Zdrowa dieta wegańska Zdrowa dieta wegańska - co to jest?
Coraz więcej osób decyduje się na zmianę stylu życia i zwraca uwagę na polecenia dietetyków. Zdrowa dieta wegańska to kickstart dla ciała, które kochasz. To dieta, która składa się z pełnowartościowych produktów roślinnych takich jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona, rośliny strączkowe i inne. Dieta wegańska wyklucza produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, nabiał, jaja i miód. Według badań, dieta wegańska moż