Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu
Dobra atmosfera może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Warto więc zadbać o pozytywne otoczenie, które sprawi, że będziemy się czuć lepiej i zdrowiej.
Jak pozytywne otoczenie wpływa na nasze samopoczucie?
Kiedy jesteśmy otoczeni pozytywnymi ludźmi i atmosferą, nasz mózg wydziela hormony szczęścia, takie jak endorfiny, które sprawiają, że czujemy się lepiej i bardziej zrelaksowani. Dobra atmosfera może również obniżyć poziom stresu i poprawić naszą odporność na choroby.