Dieta wegańska Co to jest dieta wegańska?
Dieta wegańska to sposób odżywiania, który polega na całkowitym wykluczeniu ze swojej diety produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, ryby, jaja, mleko i miód. Osoby stosujące tę dietę zwykle zamiast tych produktów spożywają duże ilości warzyw, owoców, orzechów, nasion i roślin strączkowych.
Dieta wegańska jest często wybierana przez ludzi z różnych powodów, które mogą obejmować troskę o środowisko, etyczne i moralne kwestie związane z przem